Descripción
La formación de facilitador en Mindfulness está dirigida a:
Todos aquellos que deseen aprender prácticas de mindfulness para sí mismos, para aumentar su propio bienestar o el de los demás y para profesionales, como formadores, coaches, profesores, educadores y profesionales del bienestar que deseen integrar las aportaciones de mindfulness en su práctica laboral, en su camino hacia el bienestar de sus clientes
Brindamos un amplio material teórico y grabaciones de todas las prácticas a realizar (Relajaciones guiadas- Exploración Corporal- Meditación- Respiraciones conscientes- Etc)
Además contarás con la comunicación permanente con los formadores para aclarar cualquier duda que pudieras tener a la hora de practicar.
ELEMENTOS FUNDAMENTALES DE LA FORMACIÓN
- Historia, datos científicos asociados al mindfulness
- Triangulo de atención
- Percepción y realidad
- La comunicación consciente
- El juicio y sus consecuencias en la comunicación
- Trascender el pensamiento rumiante
- Mindfulness y estrés
- La resiliencia, respuesta al estrés
- Regulación de las emociones
- La gestión del tiempo
- Prácticas de relajación consciente
- Prácticas de atención en la respiración
- Prácticas de consciencia plena en actividad
- Práctica de meditación estática
Costo:
Costo en un pago: 200 €
Si prefieres la posibilidad de abonar el curso en 2 plazos, sólo tienes que contactarnos a través de nuestro teléfono +34678025678
- En dos pagos: Inicial 125 € y al mes del primer pago 125 €
Número de cuenta: ES02 2100 4163 4113 0044 0393 | Receptor: Edgardo Llanos | Concepto: Detallar nombre completo
Con la opción “en dos pagos” el alumno recibirá la primer parte del material inmediatamente comprobado el ingreso y la segunda parte del material se entregará cuando se haya comprobado el segundo ingreso. El segundo ingreso que se hará al mes del primer ingreso.
Cuando el aspirante hace el pago (sea modalidad una o dos cuotas) se considera que está aceptando las condiciones del curso.
No dudes en contactarnos a nuestro teléfono: +34678025678 para cualquier consulta